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Im Moment läuft es richtig schlecht. Irgendwie habe ich fast jeden Tag 'ne FA. Das macht mich total fertig, v.a. mia danach. Ich hoffe, ich kriege es wieder hin, disziplinierter zu sein...

1.6.07 19:03


Eigentlich ging es mit dem Essen jetzt einigermaßen. Ab morgen habe ich wieder meine Ruhe und es fällt nicht so auf, wenn ich nicht so viel esse, obwohl ich auf der Geburtstagsfeier meiner Feundin auch nur Salate gegessen habe. Das fiel ger nicht auf, dass ich nur wenig gegessen habe. Ich glaube, die meiseten denken nicht mal ansatzweise daran, dass ich 'ne ES haben könnte. Ist ja auch gut so!

 

4.6.07 02:16


Gestern lief es endlich wieder richtig gut. Ich habe nur wenig gegessen, hatte keine fa und habe Sport gemacht. Hoffentlich kann ich das weiterhin so durchhalten, denn dann fühlt man sich echt besser, als wenn man über der Kloschüssel hängt.
5.6.07 13:59


Gestern ging es eigentlich auch einigermaßen. Hatte wieder mia, aber die fa war zum Glück nicht so groß. Heute ist Mottotag!. Also esse ich nur rotes Obst und Gemüse.
6.6.07 10:54


Der Mottotag hat gestern richtig gut geklappt. Aber irgendwie hab ich nicht abgenommen. Total bescheuert!

Vielleicht zeigt sich ja auch morgen erst was. Hoffe ich zumindest.

7.6.07 15:54


Hatte vorhin mehrere fa's mit mia. Aber eben war ich zumindest noch 45 min joggen. Immerhin habe ich das geschafft!
7.6.07 21:37


Endlich habe ich wieder abgenommen. Sind zwar nur 700g, aber besser als nichts, v.a. von einem Tag auf den anderen!

Habe mich entschieden nicht zu fasten, sondern nur Flüssiges zu mir zu nehmen, weil man dann auch Kaffee und Cola light trinken kann.

8.6.07 15:07


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